Dynamiser et revitaliser son organisme
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Présentation
Souvent après une saison hivernale, une période surmenée... et toujours après une maladie, on a tous ce sentiment de fatigue, manque d'énergie et de vitalité, un besoin d'un "reboost".
Il est donc temps de se prendre en main d'une façon naturelle et joyeuse. Cet atelier est fait sur mesure pour démontrer qu'une alimentation ciblée peut être facile et goûteuse à réaliser. Un "must" pour les personnes sous-vitales. -
Objectifs
- Retrouver l'énergie, la vitalité et le réconfort après une période de froid
- Soutenir son système immunitaire
- Rebooster son mental
- Satisfaire ses besoins nutritionnels
- Connaître l'alimentation anti-fatigue pour rester en forme et en bonne santé
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Programme
- Quizz d'introduction : Tester les connaissances et les idées reçues sur les besoins nutritionnels de l'organisme
- La flore intestinale et la lacto-fermentation
- Les super-aliments et les différents antioxydants
- Propriétés des épices
- Différentes recettes proposées
- Explications sur les différents ingrédients utilisés
- Mise en pratique
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Tarifs et détails
- Atelier pratique de 2 jours
- Vous repartez avec vos préparations.
- Les produits de base sont fournis.
- Tarif : 390 €
Nous contacter
Secrétariat
6 rue Madame De Staël,
37700 La Ville Aux Dames
(sur rendez-vous)
Siège social
66 av. des Champs Elysées
75008 Paris (France)
(Pas de permanence)
Nos Cursus
Praticien Naturopathe Réflexologue Synergétique
AIMA Formation est un Organisme de Formations enregistré sous le numéro de déclaration d’activité des Organismes de Formations 24370470537 auprès du Préfet de région de Centre Val de Loire. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.
Certification Qualiopi. La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie suivante : actions de formation. N° FR081665-2.